Para muchos, correr sin música ya es impensable. El sentido del oído es como el del olfato. No sabes cómo, pero una sola de tus canciones favoritas es capaz de cambiar tu estado de ánimo y hasta modificar tus biorritmos y un temazo en el momento justo, motiva y mucho. Da igual si estás en pilates, caminando por la montaña, meditando, en la clase de fitness..., y cuando se trata de correr es otro mundo: la música es tu aliada perfecta para evadirte y hacer más kilómetros, pero debe contarse con el equipamiento adecuado. ¿Existe? Hemos hablado con la entrenadora personal Crys Dyaz sobre el poder que ejerce la música a la hora de hacer ejercicio: "Marca la diferencia entre un entreno potente, o uno que simplemente será uno más. Es un factor motivacional clave en el running, y la manera en la que se escuche puede transformar totalmente la experiencia. La música tiene la capacidad de aportar sensaciones positivas en cualquier momento, que se añaden aún a las que se sienten durante la carrera. En nuestro centro tenemos varios dispositivos de Sonos, como el Roam SL, que nos permite asegurar una experiencia de sonido muy completa y que, además, podemos ir llevando de una zona a otra del centro sin problema o sacarlo a la calle", explica. Porque es importante que la música se oiga limpia aunque las condiciones meteorológicas no sean las idóneas y hay que tener muy en cuenta también que el altavoz sea resistente al agua, polvo, caídas y golpes ¿Te imaginas darte una carrera por el bosque al amanecer con tu playlist favorita en un altavoz conectado a tu wi-fi ? Si lo haces con música, mejor pues "va a motivarte para darle ese empujón extra al tener una sensación de euforia", dice la entrenadora. "La música te ayuda a que al día siguiente vuelvas a tener ganas de salir a correr y te encuentres motivado y con ganas de volver a dar caña". Equiparse bien es fundamental Así que quédate con este nombre si quieres rendir más: Roam SL, de Sonos, el nuevo altavoz portátil, ligerísimo y con una fidelidad de sonido brutal que podrás llevar contigo a donde te dé la gana, porque ocupa el espacio de una funda para tus gafas. Como lo lees. Garantizado, un sonido extraordinario , portátil e ideal para llevar a todas partes. Sonos está disponible en los tonos shadow black y lunar white y cuenta con una batería casi eterna que por supuesto se puede recargar. En casa o el gimnasio con Wi-Fi (si eres de cinta) o en el exterior con Bluetooth, este altavoz llena tu vida de buena música, sea donde sea.